Silke Van den Bossche
Nutriletica.
Erkende diëtiste
Home
Over
Cryolipolyse
EMS-training
Blog
Recepten
Info en prijzen
Pakketten
Contact
Blog en recepten
Ontbijt
Heerlijke warme en vullende toast voor een lekker ontbijt!
Lunch
De ideale lunch voor bij koudere temperaturen zonder al te veel werk!
Cake en pannenkoeken als ontbijt? In één? Super gezond als je dit receptje volgt!
Lekkere wrap dat je de hele namiddag kan vullen!
Ontbijt/Dessert
Lekkere warme perzik, voor zowel ontbijt als dessert! Super makkelijk en weinig ingrediënten voor nodig.
Snelle zelfgemaakte granola waar je weinig werk aan hebt!
Warme maaltijd
Snelle maaltijd waarbij je weinig werk hebt en toch een heerlijke maaltijd op tafel zet!
Snel ontbijt en ideaal om oud brood op te werken!
Avondmaal
Supersnel en makkelijk gerecht, voor als je geen tijd of zin hebt om nog te koken.
Heerlijk recept om eens uit te proberen in het weekend!
Cake als ontbijt, het kan! Deze zomerse versie is hét beste ontbijt dat je jouw kan inbeelden.
Gebakken havermout is heel populair, met een goede reden want het is makkelijk én lekker!
Tussendoortje
Heerlijk fris en vullend tussendoortje. Ideaal op warme dagen!
Lekkere vegetarische spread die je vult voor de hele namiddag!
Vegetarische quiches zijn even lekker als gewone, misschien zelfs lekkerder!
Lekkere ontbijtbroodjes, ideaal om op voorhand te maken en mee te nemen onderweg!
Snel en lekker tussendoortje met gezonde vetten!
Super snel gerecht, voor elke soort maaltijd! Dit kan je nemen als ontbijt, lunch of lichte warme maaltijd.
Avondmaaltijd
Heerlijk vegetarische salade, lekker als lunch of avondmaaltijd!
Verfrissend tussendoortje, ideaal voor deze warme zomertemperaturen!
Dessert als ontbijt, maar dan gezond. Beter kan toch niet?
Vullende curry waarmee je gegarandeerd genoeg gegeten hebt!
Een hartig ontbijt om de dag goed mee ter starten!
Drank
Met de warme temperaturen heeft jouw lichaam nét dat extra glaasje water nodig. Maar water hoeft écht niet saai te zijn!
Heerlijk verfrissend ontbijt bij warme temperaturen!
Voedzaam en vullend, maar belangrijker: superlekker, tussendoortje! Snel gemaakt en even snel opgegeten!
Snelle wrap om op drukke dagen te maken of mee te nemen naar werk of school!
Bijgerecht
Zomers bijgerecht om bij alle soorten proteïnen te serveren. Past zowel bij vlees, vis als plantaardige vervangers!
Paaspannenkoekjes in de vorm van een konijntje, beter kan niet!